Instagram Quiet Mode क्या है? और इसे कैसे लगाया जाता है

Updated on: 04 Feb 2025

अगर आप भी जानना चाहते है कि Instagram में Quiet Mode क्या है उसका इस्तेमाल किस लिए किया जाता है तो आप बिल्कुल सही जगह आएं है क्योंकि आज मैं आपको Instagram Quiet Mode क्या है और इसे कैसे लगाया जाता है के बारे में संपूर्ण जानकारी देने वाला हूं।

दोस्तों जैसा कि आप जानते है आज के समय में Social Media का इस्तेमाल अपने चरम पर है और करोड़ों लोग इसका रोजाना इस्तेमाल कर रहे है। खास कर Instagram का इस्तेमाल काफी अधिक कर रहे है।

Instagram का इस्तेमाल इस लिए ज्यादा किया जा रहा है क्योंकि वह Addictive है ज़्यादा तर लोग जो उसे सिर्फ खाली समय में इस्तेमाल करने के लिए उपयोग करते है लेकिन वह इसके आदि (Addict) हो जाते है।

Instagram Quiet Mode क्या है?

Instagram ने अपना Quiet Mode नाम का एक फीचर लॉन्च किया है जिससे लोग Instagram के आदि (Addict) होने से बच सकते है और अपनी सेहत को भी ठीक रख सकते है।

जैसा कि आप जानते है ही है Social Media का ज्यादा इस्तेमाल करना हमारे सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है और यह हमारे अन्य ज़रूरी काम जैसे पढ़ाई और काम के समय भी बाधा बन सकता है।

Quiet Mode आपके Notifications को Mute कर देता है और सामने वाले को भी बता देता है कि आप Quiet Mode में है यानी Unavailable है। इसे आप अपने हिसाब से समय के साथ शेड्यूल भी कर सकते है।

यह Mode आपके Distraction को कम करता है और आपको अपने काम में अनुकूल रखने में मदद करता है। चलिए अब जानते है Quiet Mode कैसे लगाए के बारे में।

Quiet Mode कैसे लगाया जाता है?

Step 1 सबसे पहले आपको Instagram Open करना है फिर Login करना है

Step 2 Login करने के बाद आपको अपने Profile वाले Page पर जाना है, Profile वाला Page आपके दाहिने तरफ नीचे की और मिलेगा

Step 3 Profile पर आने के बाद थ्री लाइन ( ≡ ) वाले Option पर Click करें, थ्री लाइन वाला Option दाहिने तरफ ऊपर को ओर मिलेगा

Step 4 थ्री लाइन ( ≡ ) वाले Option पर क्लिक करते ही Settings और Activity वाला Page खुल जाएगा, वहां आपको Notifications वाले Option को चुनना है

Step 5 Notification वाले Option पर आने के बाद Quiet Mode का Option दिखेगा उसपर क्लिक करें

Step 6 Quiet Mode पर आने के बाद आपको उसे On कर देना है आपके Instagram पर Quiet Mode चालू हो जाएगा।

अगर आप Quiet Mode को अपने हिसाब से शेड्यूल करना चाहते है तो Start Time और End Time को अपने हिसाब से सेट कर लें और अगर आप अपने हिसाब से दिन भी सेट करना चाहते है तो अपने हिसाब से दिन भी चुन सकते है।

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निष्कर्ष

Quiet Mode हमारे लिए बेहद जरूरी फीचर है जिस हम और आप Instagram के आदि होने से बच सकते है। आशा करता हूं इसमें मैने जो भी जानकारी दी है वह आपके लिए उपयोगी साबित हो।

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